因投擲所引起的運動傷害，統稱為throwing arm pain (TAP)，常見於各類過頭(overhead)投擲的運動員身上，以棒球選手為最典型範例。

通常會造成這類運動傷害的原因有三，技術性動作問題、肌力不足、過度訓練。

TAP的疼痛大多好發在肩膀或手肘。如果疼痛發生在肩膀，不外乎與旋轉肌袖的撕裂或夾擠有關，或是關節囊、盂唇、二頭肌腱的損傷。若發生在手肘，則通常和尺側的構造有關，例如尺側副韌帶撕裂傷、內上髁肌腱病變等，骨性問題可能是骨刺增生﹐神經問題則以尺神經壓迫為主。

其注意事項與如何避免，將在以下多做說明。

棒球場上速度重不重要？

每一位棒球教練都有一個共識：左打比右打有更高的上壘率。

這是有數據佐證的。

左打者平均到一壘的時間約4.32秒，右打則是4.35秒。這0.03秒的差距，可以讓左打比右打者領先19公分到達壘包。因此，儘管只是0.0幾秒，對棒球比賽來說可能是上壘與出局的差異。