這是一篇存放在我電腦一段時間的文章，記錄我對Diamond Gym的印象，以及它如何讓我重新思考「訓練的框架」。如果不是剛好和朋友聊到這間健身房，我可能也不會想到要把這篇文章放出來。因為我覺得這間奇葩的健身房太值得讓更多人知道了。

如果你的社群媒體和我一樣，偶爾會跳出美國的迷因或娛樂內容，那這一年大概多少都聽過 Diamond Gym的名號。它的評論多半不是認真介紹，而是帶著一點戲謔—「全美最危險的健身房」。是一間送去矯正態度的地方。